
Frédéric de Meyer
Spirituagram
Trouver sa voie spirituelle… Impossible sans Instagram.
Un clic. Une vitrine d’images, de conseils. "11 facteurs de dérégulation du quotidien", "Where Is Your Energy Going", "Les mots que tu utilises te détruisent sans que tu le saches". Un visage, un regard, des mots, les cheveux décoiffés, une pièce presque banale. Les scénettes se suivent — des rires, un coucher de soleil, une confidence. C’est bien cela la force d’Instagram — capter l’attention en s’infiltrant dans l’intime. Une seconde, deux, trente. Une heure. Le flux ne s’arrête pas.
Dans son article, Le New Age, Un "nouveau monde" cybersacré, Marie-Jeanne Ferreux décrit comment la spiritualité s’adapte à Internet, mais comment Internet la façonne aussi. Cet article date de 2001.
Aujourd’hui, avec Instagram, le New Age s’est offert un nouveau lifting. Son visage n’a jamais été aussi lisse, brillant. Quant au contenu, c’est la même chose. Pas forcément.
L’hybridité des croyances contemporaines favorise les changements de cadre — une autre méthode, un autre concept. On enrichit la quête. On remplit les rayons des mêmes produits.
On comprend que la nouveauté d’Instagram n’est pas spirituelle. Cette "nouveauté", c’est du marketing dont la logique est la même depuis le XIXe siècle.
Instagram n'invente pas la spiritualité contemporaine — il la met dans la poche. Gratuit, instantané, disponible à trois heures du matin. La Spiritualité Virtuelle est la suite logique du New Age — mais sans le déplacement, sans l'effort, sans le prix apparent. Ce qui est nouveau, c'est la monétisation invisible — on paie avec son attention et ses données. Pas d'entrée à payer, pas de livre à acheter pour accéder au contenu. Et surtout la personnalisation algorithmique — le contenu vient à soi, pas l'inverse.
Quant au fond, le système de croyance, Instagram le formate, en imposant un cadre, une manière de parler et de se mettre en scène. Pour le comprendre, il suffit de regarder.
L’emblématique — @sahdsimone
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Sah D'Simone a l'essentiel : le charisme — une manière de bouger, à la fois décontractée et exubérante. Il donne à ses élèves un mantra: "Fuck you", puis montre l'exercice: des mouvements amples, presque tribaux. Il ne semble jamais se prendre au sérieux. Pourtant, son business est sérieux, avec un marketing maîtrisé. Sah D'Simone connait ses forces et les exploite sans retenue. La plus flagrante : entraîner dans la danse. Tout en se lâchant, il explique : “The moves does not make sense. The stranger the dance is better. The more chaotic, the better. Let’s go”. Des centaines d’abonnés retrouvent la spontanéité, qu’il nomme bien entendu "true self". Et c’est bien là que se niche sa marque de fabrique: la SAH — "Somatic Activated Healing".
Après avoir travaillé dans l’Industrie de la mode, Sah D'Simone voyage en Asie, entre 2012 et 2014. De retour aux États-Unis, il entreprend une carrière de guide spirituel. Il bénéficie de la montée d’Instagram, qui s’avère un support parfait pour lui. Forbes le qualifie de "guide spirituel de renommée mondiale". Marianne Williamson, auteure best-seller et figure du mouvement New Age, le cite en référence. Il apparaît dans Cardi B Tries, la série Facebook de la rappeuse.
Sah D'Simone publie — 5-Minute Daily Meditations (2018) et Spiritually Sassy: 8 Radical Steps to Activate Your Innate Superpowers (2020). Aucun chiffre de ventes précis. Aucune mention de liste NYT ou USA Today Bestsellers pour l'un ou l'autre. "International bestseller" et "bestselling author" sont des désignations marketing très courantes qui ne correspondent pas nécessairement à des critères éditoriaux.
Sah D'Simone est un pseudo, sans doute une articulation entre ses origines libanaise et brésilienne et son vrai nom qu’il ne divulgue pas. Une marque — court, pop, adapté au marché américain. Comme "SAH" pour sa méthode — l'acronyme reprend ses initiales. Tout est pensé comme une identité visuelle percutante.
Ce qui fonctionne chez Sah D'Simone, c'est moins la méthode que la promesse — et la promesse appartient à un courant bien plus large.
Son expressivité et sa force de persuasion captivent, mais aussi son "point de vue" radical. Il le doit au mouvement auquel il appartient : la thérapie somatique, c’est-à-dire une spiritualisation de la thérapie, due en partie à la "thérapeutisation de la culture" que la sociologue Eva Illouz décrit dans Cold Intimacies (2007). Elle explique que la langue thérapeutique envahit tous les domaines de la vie. La rhétorique du trauma devient centrale — tout s’explique par le trauma. Celui-ci peut être guéri par le bon outil. C'est une reformulation du péché originel en langage clinique — tu n'es pas mauvais, tu es traumatisé. La guérison remplace le salut. Les références intellectuelles du milieu sont généralement Bessel van der Kolk, Peter Levine, Gabor Maté, Dan Siegel — des médecins spécialisés ou qui se sont penchés sur le trauma.
Ce que Instagram fait à la thérapie somatique, c'est ce que la photocopie fait à un texte sacré — accélérer la diffusion, raccourcir le processus, intensifier la promesse. Wilhelm Reich guérissait en années, Alexander Lowen en plusieurs mois, Peter Levine en quelques séances. Sah D'Simone en une session Zoom — "95% feel the shift in one session.”
WhatsApp de Maxim
29 mars à 20h06
"Coucou, je réalise que la pièce m'a vrmt mise mal enfaite. C était tro ce trauma dumping du gars. Je crois que j aurais dû rentrer ensuite. Je me suis pas écouté. J ai pas mal forcé pour rester social et attentif à nos échanges. Pas facile. Je suis épuisé là. C est pas ta faute of course. Maybe on pourrait trouver un astuce pour que je puisse te communiquer quand c est troo pour moi et que je dois faire un peu une pause ou parler/écouter plus lentement ou carrément un moment de silence. Ou qu on puisse se demander mutuellement comment on se sent histoire d être plus dans le care. Je force un peu et me retrouve en overload/bord du meltdown. C est du People pleasing au fond. J ai néanmoins passé une aprem chouette aussi avec toi c est pas noir/blanc. En tout cas j ai hâte de jeudi !
Heureusement j arrive bientôt à la maison ! Mon trajet est passé en 2 min. J étais en dissociation enfaite. Ça va mieux la gentiment. 🙂"
Instant Reality Shift Now — @matheus_creative
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@matheus_creative crée des "images d'activation énergétique" — des visuels générés ou composés numériquement, chargés de symboles — crop circle, soucoupe volante, phoenix, chakra, hexagramme. Le décor est lumineux, enchanté — spirales, géométrie sacrée, lumières bleues et dorées. Le simple fait de regarder est censé activer des "codes stellaires" en soi. @matheus_creative vend des "Starseed Activations" — l'idée que certains êtres humains sont des âmes d'origine extraterrestre (Arcturiens, Siriusiens, Pléiadiens) qui ont "oublié" leur mission et peuvent la "réactiver".
La doctrine n'est pas nouvelle — elle remonte à Brad Steiger, le premier à parler de starseed, dans Gods of Aquarius (1976), à Helena Blavatsky aussi et ses races-racines, aux contactés des années 1950 comme George Adamski, au mouvement raélien de Claude Vorilhon.
On n'est plus dans la transmission d'une pratique ou d'une doctrine — l'image Instagram est l'objet sacré. Le scroll est la méditation. Le like est l'offrande. Instagram n'est plus un canal de diffusion du sacré — il est le sacré.
Ce n'est plus la doctrine qui formate le croyant — c'est l'algorithme.
Instagram recommande ces images à ceux qui s'intéressent à la spiritualité, crée des chambres d'écho cosmiques, radicalise progressivement les croyances par accumulation.
@matheus_creative n'a pas besoin de convaincre — il suffit d'apparaître dans le flux au bon moment, au bon abonné. Le temple n'a plus de murs. Il a un fil d'actualité.
Newsletter de Soline
8 juillet à 18h12
"Bonjour chères âmes-i,
J'espère que l'été vous apporte énergie, abondance et guérison.
De mon côté, les downloads s'enchaînent et ma fréquence s'élève toujours plus. Il est quelque peu effarant de constater à quel point cela n'en finit jamais. Toujours plus. Toujours plus de joie, d'acceptation et de découvertes.
Ces temps-ci, la dimension sociale et communautaire s'impose comme une bénédiction mais aussi avec de nouveaux challenges !
Me concernant, seule la pratique assidue des images d'activation énergétique permet d'équilibrer les forces en présence. Il s'agit d'élever son niveau vibratoire pour activer ses codes stellaires et accomplir sa mission sur Terre.
L'utilisation d'outils tels que le Starseed Oracle, les Akashic Records ou l'activation d'ADN permet de faciliter la prise de conscience de ses modes de fonctionnement profonds.
Il reste encore quelques places pour la prochaine session d'activation collective sur Zoom — rejoignez-nous pour élever ensemble notre fréquence vibratoire.
Toute belle semaine pleine de joie et de paix,
En lumière et en amour,
Soline"
Building a New Movement Language — @pilatesandor
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734 publications
Épinglées sur son profil, on voit d'abord les couvertures de VOGUE, THE PILATES JOURNAL, VANARO.
"I don’t compare myself to Joseph Pilates, I really appreciate what he did, but I am OR and it’s important that they know I am OR. I am not Or Pilates, I am Or Kahlon.”
Les appareils sont parfaitement alignés. Des jeunes femmes poussent les chariots qui glissent sur les rails. Elles étirent leurs jambes, puis soulèvent un bras. Sur une autre capsule, Or Kahlon enchaîne des étirements sur un tapis, des flexions avant, des grands écarts, puis des grands jetés, couchés au sol, combinés avec des séquences d’abdo. Une électro-pop, sans aspérités. Le son de la transformation. Sur d’autres vidéos, il explique les retirés en tirant sur des cordes. Une musique plus douce. Presque un ballet.
Ce n'est pas de la spiritualité — mais c'est précisément pour ça que c'est pertinent.
Or Kahlon illustre un mécanisme différent : l'esthétisation du mouvement comme identité. Révélé par So You Think You Can Dance - Israel, sa carrière de danseur professionnel s'arrête pourtant en 2011, à 23 ans. Ce qui suit n'est pas documenté. Son site dit "royal ballet dancer" — formulation délibérément ambiguë. Il a dansé quatre ans avec la Compañía Nacional de Danza et le Nederlands Dans Theater — pas au Royal Ballet de Londres. La nuance disparaît dans le marketing. Instagram, lui, commence bien plus tard. Et le nom dit tout — Pilates & Or — la méthode et la personne fusionnées. La marque est le corps et la promesse de transformation.
Le corps parfait et le mouvement maîtrisé sont devenus une forme de sacré laïc. La frontière entre le yoga spirituel et le Pilates esthétique est poreuse — les deux promettent une transformation, les deux se mettent en scène de la même façon, avec un langage à la fois technique et sacré. Et Instagram n'est plus seulement la vitrine — il est le tremplin. Le sacré virtuel cherche à s'incarner : des studios à Santa Barbara, Boca Raton, Mexico City."
Workshop Or Kahlon — MyCore Studio, Dubaï
"Join us at MyCore Studio Dubai for an exclusive opportunity to train with Or Kahlon, internationally acclaimed movement educator and founder of Pilates&Or.
This isn't your average Pilates workshop. The 12-hour Teacher Training is designed to challenge, inspire, and elevate how you teach and move.
Explore a fusion of classical Pilates precision with the grace and flow of ballet. Or's unique approach emphasizes fluid transitions, musicality, and creative sequencing.
Learn how to build and teach seamless, dynamic sessions that feel like choreography.
This is a rare opportunity to study under a world-renowned Pilates mentor.
Limited spots available.
Contact us to register."
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Instagram formate la spiritualité. La spiritualité formate Instagram. Maxim envoie un WhatsApp. Soline écrit une newsletter. Or Kahlon ouvre un studio à Dubaï. Et quelque part, une image d'activation stellaire apparaît dans un fil d'actualité. Le scroll continue. La quête aussi.
J'ai fermé Instagram en écrivant cet essai. Je l'ai rouvert trois fois. La quatrième, c'était pour vérifier mon nombre d'abonnés.